2011年07月03日

夏に爽やか　シソジュース

我が家の庭に生えている赤シソを使って、

シソジュースを作りました。

夏に爽やか　シソジュース

冷水で割っても美味しいけど、
炭酸水で割るとスッキリ　爽やかで
美味しいよね！！

赤シソには、抗酸化力がつよいアントシアニンが豊富に含まれていて、
視力改善とか、筋肉疲労なんかに良いみたい。

この夏は、赤シソジュースで夏バテ防止？？？


夏に爽やか　シソジュース


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Posted by シェフの片腕 at 08:00│Comments(0) │お家ごはん
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